Physical Education

Ikaapat na Markahan–Modyul *:

Halina’t Kilalanin ang Sayaw na

Ba-Ingles

4

CO_Q4_PE 4_Module 4

Physical Education – Ikaapat na Baitang

Alternative Delivery Mode

Ikaapat na Markahan – Modyul 4: Halina’t Kilalanin ang Sayaw na Ba-Ingles Modyul 5: Kasanayan sa Pagsayaw ng Ba-Ingles

Unang Edisyon, 2020

Isinasaad sa Batas Republika 8293, Seksiyon 176 na: Hindi maaaring magkaroon ng karapatang-sipi sa anomang akda ang Pamahalaan ng Pilipinas. Gayonpaman, kailangan muna ang pahintulot ng ahensiya o tanggapan ng pamahalaan na naghanda ng akda kung ito ay pagkakakitaan. Kabilang sa mga maaaring gawin ng nasabing ahensiya o tanggapan ay ang pagtakda ng kaukulang bayad.

Ang mga akda (kuwento, seleksiyon, tula, awit, larawan, ngalan ng produkto o brand name, o trademark, palabas sa telebisiyon, pelikula, atbp.) na ginamit sa modyul na ito ay nagtataglay ng karapatang-ari ng mga iyon. Pinagsumikapang matunton ang mga ito upang makuha ang pahintulot sa paggamit ng materyales. Hindi inaangkin ng mga tagapaglathala at mga may-akda ang karapatang-aring iyon. Ang anomang gamit maliban sa modyul na ito ay kinakailangan ng pahintulot mula sa mga orihinal na may-akda ng mga ito. Walang anomang parte ng materyales na ito ang maaaring kopyahin o ilimbag sa anomang paraan nang walang pahintulot sa Kagawaran.

Inilathala ng Kagawaran ng Edukasyon

Kalihim: Leonor Magtolis Briones

Pangalawang Kalihim: Diosdado M. San Antonio

Inilimbag sa Pilipinas ng Department of Education – Region V

Office Address: Telefax: E-mail Address: Bumuo sa Pagsusulat ng Modyul

Manunulat: Sheila R. Serrano

Tagasuri: Rafael E. Balde

Tagaguhit: Emma N. Malapo

Tagalapat: Sheila R. Serrano Mayo P. Villamor

Tagapamahala: Gilbert T. Sadsad Jerson V.Toralde

Francisco B.Bulalacao, Jr. Belen B. Pili

Grace U. Rabales Cynthia T. Montanez

Ma. Leilani R. Lorico

4

Physical Education

Ikaapat na Markahan–Modyul 4:

Halina’t Kilalanin ang Sayaw na

Ba-Ingles

Paunang Salita

Ang Self-Learning Module o SLM na ito ay maingat na inihanda para sa ating mag-aaral sa kanilang pag-aaral sa tahanan. Binubuo ito ng iba’t ibang bahagi na gagabay sa kanila upang maunawaan ang bawat aralin at malinang ang mga kasanayang itinakda ng kurikulum.

Ang modyul na ito ay may inilaang Gabay sa Guro/Tagapagdaloy na naglalaman ng mga paalala, pantulong o estratehiyang magagamit ng mga magulang o kung sinumang gagabay at tutulong sa pag-aaral ng mga mag-aaral sa kani-kanilang tahanan.

Ito ay may kalakip na paunang pagsusulit upang masukat ang nalalaman ng mag- aaral na may kinalaman sa inihandang aralin. Ito ang magsasabi kung kailangan niya ng ibayong tulong mula sa tagapagdaloy o sa guro. Mayroon ding pagsusulit sa bawat pagtatapos ng aralin upang masukat naman ang natutuhan. May susi ng pagwawasto upang makita kung tama o mali ang mga sagot sa bawat gawain at pagsusulit. Inaasahan namin na magiging matapat ang bawat isa sa paggamit nito.

Pinapaalalahanan din ang mga mag-aaral na ingatan ang SLM na ito upang magamit pa ng ibang mangangailangan. Huwag susulatan o mamarkahan ang anumang bahagi ng modyul. Gumamit lamang ng hiwalay na papel sa pagsagot sa mga pagsasanay.

Hinihikayat ang mga mag-aaral na makipag-ugnayan agad sa kanilang guro kung sila ay makararanas ng suliranin sa pag-unawa sa mga aralin at paggamit ng SLM na ito.

Sa pamamagitan ng modyul na ito at sa tulong ng ating mga tagapagdaloy, umaasa kami na matututo ang ating mag-aaral kahit wala sila sa paaralan. 1

CO_Q4_PE 4_Module 4

Alamin

Sa pamamagitan ng modyul na ito, makikilala natin ang mayaman na sayaw na Ba-Ingles.

Sa pagpatuloy ng modyul na ito ay matatamo mo ang mga sumusunod na layunin:

1. Naiisa-isa ang mga katawagan sa sayaw.

2. Nasusuri ang pagganap ng mag-aaral sa mga

pangunahing hakbang.

3. Naipakikita ang kamalayan sa kahalagahan ng sayaw. Aralin

1

Kilalanin ang Sayaw

na Ba-Ingles

Isang mapagpala at magandang

araw sa iyo kaibigan.

Kumusta ka?

Mabuti naman at maayos ang iyong

kalagayan!

Tara na’t matuto sa bagong aralin!

Illustrated by: Emma N. Malapo

2

CO_Q4_PE 4_Module 4

Subukin

Panuto: Iguhit sa sagutang papel ang masayang mukha kung tama ang pangungusap at malungkot na mukha kung mali.

1. Ang Ba-Ingles ay isang sayaw na galing sa Pilipinas. 2. Mahirap na sayaw ang Ba-Ingles.

3. Maganda ang sayaw na Ba-Ingles sa Cabugao, Ilocos Sur.

4. Ang ibig sabihin ng sayaw na Ba-Ingles ay “Baile” and

“Ingles” na hango sa English Dance.

5. Malaki ang impluwensya ng Estados Unidos sa sayaw na Ba-Ingles sa mga Ilocano.

6. Ang kasuotan sa pagsayaw ng Ba-Ingles ay Baro’t saya. 7. Dapat na ipagmalaki natin ang Sayaw na Ba-Ingles. 8. Ang magkapareha ay magkatapat na nakatayo na may layong anim na talampakan.

9. Ang sayaw na Ba-Ingles ay dala ng mga dayuhang galing sa Inglatera.

O ano? Handa ka na ba?

Halika! Simulan na natin.

Bago mo simulant ang modyul na

ito, subukin muna natin kung

gaano mon a kakilala ang Sayaw

na Ba-Ingles.

3

CO_Q4_PE 4_Module 4

Balikan

MAGALING!

Nasiyahan ka ba habang sinasagutan

ang mga katanungan?

Magaling kung nakuha mong lahat

ang tamang sagot. Ayos lang din kung di

mo nakuhang lahat ang tamang kasgutan

dahil mas lalo pa natin ito lilinangin sa

pagpapatuloy ng modyul na ito.

Tingnan kung tama ang iyong mga

sagot sa pahina 13.

Atin munang balikan ang aralin

tungkol sa Liki. Tingnan natin

kung naaalala mo pa ang

natutuhan mo.

4

CO_Q4_PE 4_Module 4

Panuto: Basahin at unawain ang mga tanong. Sagutan ang mga sumusunod ng TAMA o MALI.

1. Ang Liki ay isang sayaw na may kiri.

2. Ang sayaw na ito ay kailangang sayawin na may kiri na pamamaraan.

3. Ang Liki ay galing sa Bago, Negros Occidental. 4. Kilala ang sayaw na Liki sa maindayog na paggalaw ng balakang at pagtaas-taas ng palda.

5. Ang sayaw na ito ay ginagawa ng magkaparehang magkatapat na nakatayo na may layong anim na

talampakan.

Tuklasin

Mahusay!

Nakuha mob a ang tamang sagot?

Tingnan sa pahina 13.

Ngayon handa ka na bang

palawakin pa ang iyong kaalaman?

Tara na! Ipagpatuloy mo pa.

5

CO_Q4_PE 4_Module 4

Noong kapanahunan ng ating ninuno, maraming dayuhan ang dumating sa ating bansa. Dahil dito, iba’t ibang impluwensya ang naibigay sa ating mga Pilipino. Isa na rito ay ang paggaya ng sayaw ng taga-Ilocos Sur mula sa Amerikano.

Ang sayaw na Ba-Ingles ay isang masiglang sayaw na nagmula sa Cabugao, Ilocos Sur. Ito ay hinalaw sa salitang baile at Ingles na ang ibig sabihin ay English Dance. Sinasabing ang sayaw na ito ay dala-dala ng mga mangangalakal mula sa Inglatera maliban sa huling bahagi na masasabing tunay (typical) na Ilokano.

Kasuotan: Ang mga mananayaw ay nakasuot ng damit ng Ilokanong magsasaka.

Musika: Nahahati sa tatlong bahagi (A, B, C) at may palakumpasang

2

4

Bilang: Isa, dalawa o’ isa at dalawa sa isang sukat (1M). Pormasyon: Ang magkapareha ay magkatapat na nakatayo na may layong anim na talampakan ang pagitan. Kapag nakaharap sa madla, ang batang babae ay nakatayo sa kanang bahagi ng batang lalaki

6

CO_Q4_PE 4_Module 4

Direksiyon:

Pasulong/paatras patungo sa kanan/kaliwa

(forward/ backward ) ( sideward right / left)

Lumiko-paikot pakanan/pakaliwa patungo/ palayo sa kapareha

(turn right / left about face (towards / away from partner )

(Passing by right to right shoulder) (passing by left to left shoulder) Posisyon Galaw ng Kamay

Malayang Kamay

Nakapalakpak (clap)

Kamay sa baywang

Kumintang

Kamay sa palda

Illustrated by: Emma N. Malapo

7

CO_Q4_PE 4_Module 4

Hakbang Sayaw sa Palakumpasang

2

4

Hakbang Sayaw Pamamaraan/bilang Sukat (Measure)

a. Three step turn –

step R, step L,

step R, pause

1 2 1

2

2 M

step point R, step

point L

1 2 2M

b. change Step –

(step close step)

1 & 2

2M

c. step close step 1 & s 2 2M

Itama at iayos ang mga hakbang sayaw na isasagawa. Hakbang

Sayaw

2

4

Pamamaraan

/Bilang

Sukat

(Measure)

Three step turn

step step step pause

1 2 1 2

(while turning…)

2M

Point

Step point R,step point

L,

1 2

2M

Change step

Step R, step L, step

R

1 & 2

2M

Change Step Turn Take 4 change step

turning right left

1, 2, 1, 2

2M

Gawin isa-isa ang mga hakbang sayaw na

naaayon sa pamamaraan, bilang at sukat nito.

8

CO_Q4_PE 4_Module 4

Suriin

Panuto: Piliin at isulat sa patlang ang tamang sagot. 1. Ang sayaw na Ba-Ingles ay isang masiglang sayaw na nagmula sa .

A. Cabugao, Ilocos Sur C. Vigan, Ilocos Sur

B. Ilocos Norte

2. Ang Ba-Ingles ay hinalaw sa salitang at Ingles na ang ibig sabihin ay English Dance.

A. baila C. bailo

B. baile

3. Sinasabing ang sayaw na ito ay dala-dala ng mga mangangalakal galing ng maliban sa huling bahagi na masasabing tunay (typical) na Ilokano.

A. Espaῆa C. Inglatera

B. Amerika

4. Ang magkapareha ay yumuyuko sa isa’t isa o’ sa madla. A. bow o saludo C. tap

B. point

5. Ang pag-galaw ng kamay mula sa pulso alinman sa pakaliwa o pabalik na direksyon.

A. arms in lateral position C. sway balance

B. kumintang

Mahusay!

Naintindihan mo na ba ang tungkol

sa Ba-Ingles?

Ipagpatuloy mo pa!

9

CO_Q4_PE 4_Module 4

Pagyamanin

Panuto: Sagutin ang mga sumusunod na tanong. Isulat sa sagutang papel ang iyong mga sagot.

Mahalaga bang pag-aralan ang mga katutubong sayaw? Bakit? . Paano natin naipapakita ang pagmamahal sa mga katutubong sayaw?

Nakuha mob a ng tama ang mga sagot?

Tingnan sa pahina 13.

10

CO_Q4_PE 4_Module 4

Isaisip

Mahalaga sa katutubong sayaw ang malaman kung san ito nagmula,

Isagawa

Panuto: Gawin isa-isa ang mga hakbang sayaw na naaayon sa:

-Pasulong /paatras patungo sa kanan/kaliwa

(Forward/backward) (sideward right/left)

-Lumiko pakanan/pakaliwa- patungo sa kapareha/palayo sa kapareha

(Turn right/turn left) (towards partner /away from partner)

-three step turn –step R,step L,step R, pause

1 2 1 2

-point - step point R, step point L

1 2

-change step – step R,step L,step R

1 & 2

-change step turn – take 4 change step turning R/left 1, 2, 1, 2

Mahalaga sa katutubong sayaw ang malaman kung saan ito nagmula, upang mas lalo itong maisayaw ng maayos at lubos na maintindihan ang nais ipahiwatig nito.

Isaisip mabuti…

11

CO_Q4_PE 4_Module 4

Tayahin

Panuto: Isalaysay ang inyong natutuhan sa modyul na ito. Isulat sa loob ng kahon ang mga sagot.

Kahanga-hanga!

Nakuha mo ba ng tama ang mga sagot?

Tingnan sa pahina 13.

12

CO_Q4_PE 4_Module 4

Karagdagang Gawain

Panuto: Sanayin ang sarili sa pagsasayaw ng Ba-Ingles Mahusay!

Binabati kita dahil napagtagumpayan

mo m odyul na ito!

Maaari ka nang magpatuloy sa

susunod na aralin.

Mahusay!

Binabati kita dahil

napagtagumpayan mo ang modyul

na ito!

Maaari ka nang magpatuloy sa

susunod na aralin.

13

CO_Q4_PE 4_Module 4

Susi sa Pagwawasto

Subukin

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

Balikan

1. TAMA

2. TAMA

3. MALI

4. TAMA

5. TAMA

Suriin

1. A

2. B

3. C

4. A

5. B

Pagyamanin

1. (varied answers)

Isagawa

1. F

2. a

3. b

4. d

5. h

6. c

7. e

8. g

14

CO_Q4_PE 4_Module 4

Alamin

Isang mapagpala at magandang araw saiyo.

Ang modyul na ito ay pagpapatuloy sa ika-apat na

modyul na tumatalakay sa sayaw na Ba-Ingles.

Sa araling ito, inyong matutuklasan ang iba’t – ibang hakbang sa pagsasayaw ng Ba-Ingles.

Layunin ng modyul na ito ay ang mga sumusunod;

1. Naisasagawa ang magkakaibang kasanayan kasangkot sa sayaw. 2. Naiisa2.-isa ang mga katawagan sa sayaw. Kilalanin ang halaga ng pakikilahok sa

3. Nasusuri ang pagganap ng magmga pisikal na aktibidad. - aaral sa mga pangunahing hakbang.

4. Naipakikita ang kamalayan sa kahalagahan ng sayaw. Aralin

2

Pangunahing Kaalaman

sa Sayaw na Ba-Ingles

15

CO_Q4_PE 4_Module 4

Subukin

PANUTO: Tignan at suriin kung alin sa mga sumusunod ang katutubong sayaw. Lagyan ng tsek ang mga sayaw na ito.

1. Pandanggo

2. Boogie

3. Tiklos

4. Cariñosa

5. Maglalatik

6. Tango

7. Cha-cha

8. Tinikling

Handa ka na ba?

Halina’t ipagpatuloy natin ang

Aralin.

Nasiyahan ka ba habang

sinasaguitan ang mga

katanungan?

Tingnan kung tama ang iyong

mga sagot sa pahina 13.

16

CO_Q4_PE 4_Module 4

Balikan

Panuto: Pagtambalin ang mga bilang ng hakbang sa pagsayaw ng BaIngles na nasa hanay A at ang mga hakbang sa pagsayaw na nasa hanay B. Isulat ang titik ng tamang sagot sa puwang.

HANAY A HANAY B

Dance Steps Involved 2 TS

4

1. Three step turn a. step point R, step point L 1, 2

2. Point b. step R, step L, step R

1 & 2

3. Change Step c. step R, step L, step R, pause 1 2 1 2

4. Change Step Turn d. take 4 change step turning right

(left)

1, 2, 1, 2

Ating balikan ang mga basic steps

sa pagsasayaw ng Ba-Ingles.

17

CO_Q4_PE 4_Module 4

Tuklasin

Tumayong magkadikit ang mga paa at kamay sa ibaba. Panimulang Posisyon:

I

a. Lumakad pasulong (4x), iimbay ang braso nang malaya sa tagiliran.

b. Lumakad pahuli (4x) ilagay ang kamay sa baywang c. Ulitin ang (a-b)

II

a. Lumakad pagilid sa kanan(3x), pagdikitin ang dalawang paa na bahagyang nakayuko ang tuhod,gawin ang kumin tang sa kanan sa itaas ng ulo.

Ngayon, atin ng ipagpapatuloy ang

aralin tungkol sa mga Hakbang sa Sayaw

na Ba-Ingles. Ang pagtutuonan natin ng

pansin ay ang hakbang I-IV ito ay ang

panimulang hakbang ng sayaw.

Tara na’t ating ipagpatuloy.

Nakuha mo ba ng tama ang mga

sagot?

Kung oo ay marahil naalala mo ng

maayos ang natalakay sa

nakaraang aralin.

Tingnan sa pahina 13.

18

CO_Q4_PE 4_Module 4

b. Ulitin ang (a) sa kaliwa Repeat (b), gawin ang kumin tang sa kanan sa itaas ng ulo.

c. Ulitin ang (a-b)

III

a. Lumakad ng paikot sa kanan (4x) ipalakpak ang kamay sa huling bilang

b. Lumakad ng paikot sa kanan (4x) ipalakpak ang kamay sa huling bilang

c. Ulitin ang (a-b)

IV

Lumakad ng may kapareha:

Panimulang posisyon: Humarap sa kapareha na may apat na talampakan ang layo sa kapareha. Tumayo nang magkadikit ang mga paa.

a. Lumakad pasulong (4x) patungo sa kapareha,ang kamay ng lalaki ay sa baywang at ang babae ay sa palda.

b. Lumakad pahuli (4X) palayo sa kapareha. Parehong posisyon ng kamay.

c. Lumakad pasulong (4x) papunta sa lugar ng kapareha na dumadaan sa parehong kanang balikat.Itaas ang kanang kamay sa itaas ng ulo,kaliwang kamay sa baywang.

Magtapos na nakaharap sa gitna.

d. Ulitin ang (c)na dumadaan sa parehong kanang

balikat pa tungo sa iyong lugar.

e. Ulitin ang (c-d) na dumadaan sa parehong kaliwang balikat, kaliwang kamay nakataas sa itaas ng ulo, kanang kamay sa baywang.

Mahusay! Naisaulo mo ang mga hakbang

I-IV sa pagsasayaw ng Ba-Ingles. Mahalaga

sa pagsasayaw ang pagsaulo sa mga

hakbang at mga termino ng sayaw.

Makatutulong ito upang mapagbuti ang

pagsasayaw at mapaunlad ang

koordinaasyon ng mga kamay at paa.

Pinupuri kita.

19

CO_Q4_PE 4_Module 4

Suriin

Maghanap ng kapareha sa loob ng inyong bahay at

pumili ng isa sa apat na panimulang hakbang ng sayaw na BaIngles. Maglaan ng 15 minuto ng pag ensayo sa iyong napiling hakbang.

Pagyamanin

Ngayon naman ay sasayawin mo ang hakbang I-IV ng

BaIngles. Ang gagawin mo lamang ay kumuha ng kapareha na nasa loob ng bahay nyo. Ito ay maaring si nanay/tatay o ate/kuya para maitanghal niyo ito maaaring gumamit ng gadget na mayroon sa bahay at kunan ito ng video. At isusumite ang nagawang video ng sayaw sa inyong guro para sa pagmamarka. Suriin kung ika’y nadalian o

nahirapan. Kung ika’y nahihirapan

ipagpatuloy molang at makukuha mo

din yan.

Handa na ba kayo sa inyong

pagtatanghal? Kung oo ay puwedi niyo

na itong kunan ng video at isumite sa

guro. Galingan niyo!

20

CO_Q4_PE 4_Module 4

Isagawa

Nagawa ba ninyo nang maayos ang lahat ng panimulang sayaw? Saan kayo nahirapan at saan kayo nadalian? Saan kayo nasiyahan at saan kayo nakaramdam ng

pagpababago sa katawan.

Lagyan ng tsek ang hanay na angkop sa inyong kasagutan. Naranasan at Nadama

Figure

I

Figure

II

Figure

III

Figure

IV

Nadalian

Nasiyahan

May pagbabago

Nahirapan

21

CO_Q4_PE 4_Module 4

Tayahin

PANUTO: Isalaysay ang inyong nararamdaman habang

sumasayaw kasama ang inyong nanay/tatay,

ate/kuya o kung sinomang kapareho mong sumayaw.

Isulat sa malinis na papel ang iyong mga sagot.

Karagdagang Gawain

Pumili ng isa sa apat na panimulang sayaw ng Ba-Ingles at iguhit ito sa isang malinis na papel.

Binabati Kita dahilnapagtagumpayan mo ang Modyul

na ito!

22

CO_Q4_PE 4_Module 4

Susi sa Pagwawasto

SUBUKIN

Tinikling, Pandanggo,

Cariñosa, Maglalatik

BALIKAN

1. C.

2. A.

3. B.

4. D

SURIIN

(Depende sa performance

ng bata)

Pagyamanin

(Depende sa performance ng

bata)

PAGYAMANIN

(Depende sa performance

ng bata)

ISAGAWA

(Depende sa salaysay o

opinion ng bata)

TAYAHIN

(Depende sa salaysay o

opinion ng bata)

KARAGDAGANG GAWAIN

(Depende sa iginuhit ng bata)

23

CO_Q4_PE 4_Module 4

Alamin

Isang mapagpala at magandang araw saiyo.

Ang modyul na ito ay pagpapatuloy sa ika-apat na modyul na tumatalakay sa sayaw na Ba-Ingles.

Sa araling ito, inyong matutuklasan ang V-VII na hakbang sa pagsasayaw ng Ba-Ingles.

Layunin ng modyul na ito ay ang mga sumusunod;

1. Naisasagawa ang magkakaibang kasanayan kasangkot sa sayaw. 2. Naiisa-isa ang mga katawagan sa sayaw. Kilalanin ang halaga ng pakikilahok sa

3. Nasusuri ang pagganap ng magmga pisikal na aktibidad. - aaral sa mga pangunahing hakbang.

4. Naipakikita ang kamalayan sa kahalagahan ng sayaw. Aralin

3

Pangunahing Kaalaman

sa Sayaw na Ba-Ingles

Handa ka na ba?

Halina’t ipagpatuloy natin ang Aralin.

24

CO_Q4_PE 4_Module 4

Subukin

PANUTO: Isulat ang T kung ang pangungusap ay tama M kung mali.

1. Ang sayaw ng Ba-Ingles ay isang masiglang sayaw na nagmula sa Vigan, Ilocos Sur.

2. Sinasabing ang sayaw na ito ay dala-dala ng mga mangangalakal galling ng Amerika.

3. Ang Ba-Ingles ay hinalaw sa salitang baila at ang Ingles na ibig sabihin ay English Dance.

4. Hindi mahalaga ang pagsasayaw at pagsaulo sa mga hakbang at mga termino ng sayaw.

Nasiyahan ka ba habang

sinasagutan ang mga katanungan?

Tingnan kung tama ang iyong mga

sagot sa pahina 13.

25

CO_Q4_PE 4_Module 4

Balikan

PANUTO: Kumuha ng malinis na papel. Isulat ang hakbang I-IV kung ang pangungusap ay tumutukoy dito.

1. Lumakad pagilid sa kanan(3x), pagdikitin ang dalawang paa na bahagyang nakayuko ang tuhod,gawin ang

kumin tang sa kanan sa itaas ng ulo.

2. Lumakad pahuli (4x) ilagay ang kamay sa baywang 3. Lumakad pasulong (4x) patungo sa kapareha,ang kamay ng lalaki ay sa baywang at ang babae ay sa

palda.

4. Lumakad ng paikot sa kanan (4x) ipalakpak ang kamay sa huling bilang.

Ating balikan ang mga basic

steps o hakbang I-IV sa

pagsasayaw ng Ba-Ingles.

Nakuha mo ba ng tama ang

mga sagot?

Kung oo ay marahil naaalala mo

ng maayos ang natalakay sa

nakaraang aralin.

Tingnan sa pahina 13.

26

CO_Q4_PE 4_Module 4

Tuklasin

Tumayong magkadikit ang mga paa at kamay sa ibaba. Panimulang Posisyon:

V

a. Take 4 change steps in place starting with the right ft., hands on waist

b. Take 4point step alternately right and left

c. Take 4 change steps turning right, Kumintang right and left hand alternately.

Repeat (c) turning left, kumintang left and right alternately VI

Repeat figure II. this time Girl goes to the right and then to left side of partner, Boy claps

hands 16M

VII

Repeat figure

III 16M VIII

Repeat figure

IV 16M Ngayon, atin ng ipagpapatuloy

ang mga Hakbang sa sayawan na

Ba-Ingles. Ito ang mga hakbang/

figures V-VI.

Handa na ba kayo?

Tara na’t ating ipagpatuloy.

27

CO_Q4_PE 4_Module 4

SALUDO

Music Finale

Three-step turn right in place and bow to partner or audience, Girls holding skirt, Boys hands on

waist 2M

Suriin

Maghanap ng kapareha sa loob ng inyong bahay at pumili ng isa sa V-VIII na hakbang ng sayaw na Ba-Ingles. Maglaan ng 15 minuto ng pag ensayo sa iyong napiling hakbang. Suriin kung ika’y nadalian o nahirapan.

Mahusay! Naisaulo mo ang mga

hakbang V-VIII sa pagsasayaw ng Ba-

Ingles. Mahalaga sa pagsasayaw ang

pagsaulo sa mga hakbang at mga

termino ng sayaw. Makatutulong ito

upang mapagbuti ang pagsasayaw at

mapaunlad ang koordinasyon ng mga

kamay at paa.

Pinupuri kita.

28

CO_Q4_PE 4_Module 4

Pagyamanin

Ngayon naman ay sasayawin mo ang hakbang V-VIII ng BaIngles. Ayain muli ang kapareha na nasa loob ng bahay nyo. Ito ay maaring si nanay/tatay o ate/kuya para maitanghal niyo ito maaaring gumamit ng gadget na mayroon sa bahay at kunan ito ng video. At isusumite ang nagawang video ng sayaw sa inyong guro para sa pagmamarka.

Handa na ba kayo sa inyong

pagtatanghal? Kung oo ay puwedi niyo

na itong kunan ng video at isumete sa

guro. Galingan niyo!

29

CO_Q4_PE 4_Module 4

Isagawa

Nagawa ba ninyo nang maayos ang lahat ng hakbang o figures ng sayaw? Saan kayo nahirapan at saan kayo nadalian? Saan kayo nasiyahan at saan kayo nakaramdam ng

pagpababago sa katawan.

Lagyan ng tsek ang hanay na angkop sa inyong kasagutan. Naranasan at

Nadama

Figure

V

Figure

VI

Figure

VII

Figure

VIII

Nadalian

Nasiyahan

May pagbabago

Nahirapan

30

CO_Q4_PE 4_Module 4

Tayahin

PANUTO: Isalaysay ang inyong nararamdaman habang

sumasayaw kasama ang inyong nanay/tatay,

ate/kuya o kung sinomang kapareho mong

sumayaw. Isulat sa malinis na papel ang iyong mga

sagot.

31

CO_Q4_PE 4_Module 4

Karagdagang Gawain

Gumawa ng maliit na scrapbook tungkol sa iba’t ibang katutubong sayaw.

Binabati kita dahil napagtagumpayan mo ang Modyul na ito!

32

CO_Q4_PE 4_Module 4

Susi sa Pagwawasto

SUBUKIN

A, C, E

BALIKAN

Tinikling, Pandanggo,

Cariñosa, Maglalatik

KARAGDAGANG GAWAIN

(Depende sa salaysay o opinion ng bata)

SURIIN

1.B.

2. A.

3. H.

4. C.

5. D.

6. E.

7. F.

8. G.

PAGYAMANIN

(Depende sa performance ng bata)

ISAISIP

(Depende sa salaysay o opinion ng

bata)

ISAGAWA

(Depende sa guhit ng bata)

TAYAHIN

1. A.

2. B.

3. C.

4. A.

5. B.

Physical Education

Ikaapat na Markahan- Modyul 5:

Kasanayan sa Pagsayaw ng Ba-Ingles

4

CO_Q4_PE 4_Module 5

4

Physical Education

Ikaapat na Markahan- Modyul 5:

Kasanayan sa Pagsayaw ng Ba-Ingles

1

Alamin

Isang mapagpala at magandang araw saiyo.

Ang modyul na ito ay magpapalawak ng kaalaman mo tugkol sa Kasanayan sa Pagsasayaw ng Ba-Ingles. Noong kapanahunan ng ating mga ninuno, maraming dayuhan ang dumating sa ating bansa. Dahil dito iba’t ibang impluwensiya ang naibigay sa ating mga Pilipino.

Sa araling ito, ang Kasanayan sa Pagsasayaw ng Ba-Ingles ay ang paggaya ng sayaw ng taga-Illocos Sur mula sa mga Amerikano.

Layunin ng modyul na ito ay ang mga sumusunod;

1. Naisasagawa ang magkakaibang kasanayan kasangkot sa sayaw.

2. Kilalanin ang halaga ng pakikilahok sa mga pisikal na aktibidad.

CO_Q4_PE 4_Module 5

2

CO_Q4_PE 4_Module 5

Subukin

Tignan at suriin ang mga larawan sa ibaba, alin sa mga sumusunod ang hindi nagpapakita ng pagsasayaw. Lagyan ng ang mga larawan na hindi nagpapakita ng kasanayan kasangkot sa sayaw ng Ba-Ingles.

A. B. C.

D. E. F.

Balikan

Ngayon, balikan nga natin ang mga

basic steps sa pagsasayaw ng Ba-Ingles.

Gayahin ang mga posisyon na makikita

sa larawan.

Illustrated by: Emma N. Malapo

Illustrated by: Emma N. Malapo

3

CO_Q4_PE 4_Module 5

Direksiyon:

pasulong/paatras patungo sa kanan/kaliwa

(forward/ backward) (sideward right / left) Lumiko pakanan/pakaliwa patungo sa kapareha palayo sa kapareha

(turn right / turn left) (towards partner away from partner)

(Passing by right to right shoulder) ( Passing by left to left shoulder) Posisyon Galaw ng Kamay

Malayang Kamay

Nakapalakpak (clap)

Kamay sa baywang

Kumintang

Kamay sa palda

Illustrated by: Emma N. Malapo

4

CO_Q4_PE 4_Module 5

Tuklasin

Upang lalong mapalawak ang iyong kaalaman tungkol sa Kasanayan sa Pagsasayaw ng Ba-Ingles. Ano nga ba ang kasaysayan nito noon? At bakit ito naging sikat sa mga taga-Ilocos Sur mula sa mga Ameicano.

Ang sayaw na Ba-Ingles ay isang masiglang sayaw na nagmula sa Cabugao, Ilocos Sur. Ito ay hinalaw sa salitang baile at Ingles na ang ibig sabihin ay English Dance. Sinasabing ang sayaw na ito ay dala-dala ng mga

mangangalakal mula sa Inglatera maliban sa huling bahagi na masasabing tunay (typical) na Ilokano.

Ngayon, dumako naman tayo sa

inyong pagtatanghal ng Ba-Ingles.

Simula sa Hakbang I-VIII ang ating

sasayawin. Ang gagawin mo lamang

ay hahanap ka

5

CO_Q4_PE 4_Module 5

PANUTO: Markahan ang inyong kapareha sa tulong ng 20point scale, 20 ang pinakamataas at 5 ang pinakamababa,

gamit ang sumusunod na pamantayan.

PAMANTAYAN 20 15 5

Mastery of the

dance 30%

8 figures

memorized

5-6 figures

memorized

2-3 figure

memorized

Dance Position

& Movements

35%

Accurate

execution of

dance steps

and

movements

Some dance

steps and

movements

were executed

properly.

Few dance

steps and

movements

were executed

properly.

Musicality

20%

8 figures were

danced

rhythmically

5-6 figures

were danced

somewhat

rhythmically

2-3 figure

were danced

rhythmically

Performance

15%

Danced with

expression,

ease and

grace.

Danced

with ease

and grace.

Danced

without

expression,

and with

difficulty.

Kilos at Galaw ng Kamay:

Panimulang Posisyon: Tumayong magkadikit ang mga paa At kamay sa ibaba.

I

a. Lumakad pasulong (4x), iimbay ang braso nang

malaya sa tagiliran.

b. Lumakad pahuli (4x) ilagay ang kamay sa baywang c. Ulitin ang (a-b)

II

a. Lumakad pagilid sa kanan(3x), pagdikitin ang

dalawang paa na bahagyang nakayuko ang

tuhod,gawin ang kumin tang sa kanan sa itaas ng

ulo.

6

CO_Q4_PE 4_Module 5

b. Ulitin ang (a) sa kaliwa Repeat (b), gawin ang kumin tang sa kanan sa itaas ng ulo.

c. Ulitin ang (a-b)

III

a. Lumakad ng paikot sa kanan (4x) ipalakpak ang

kamay sa huling bilang

b. Lumakad ng paikot sa kanan (4x) ipalakpak ang

kamay sa huling bilang

c. Ulitin ang (a-b)

IV

Lumakad ng may kapareha:

Panimulang posisyon: Humarap sa kapareha na may apat na talampakan ang layo sa kapareha. Tumayo nang

magkadikit ang mga paa.

a. Lumakad pasulong (4x) patungo sa kapareha,ang

kamay ng lalaki ay sa baywang at ang babae ay sa

palda.

b. Lumakad pahuli (4X) palayo sa kapareha. Parehong posisyon ng kamay.

c. Lumakad pasulong (4x) papunta sa lugar ng kapareha na dumadaan sa parehong kanang balikat.Itaas ang

kanang kamay sa itaas ng ulo,kaliwang kamay sa

baywang.

Magtapos na nakaharap sa gitna.

d. Ulitin ang (c)na dumadaan sa parehong kanang

balikat pa tungo sa iyong lugar.

e. Ulitin ang (c-d) na dumadaan sa parehong kaliwang balikat, kaliwang kamay nakataas sa itaas ng ulo,

kanang kamay sa baywang.

V

a. Take 4 change steps in place starting with the

right ft., hands on waist

b. Take 4point step alternately right and left

c. Take 4 change steps turning right, Kumintang

right and left hand alternately.

7

CO_Q4_PE 4_Module 5

Repeat (c) turning left, kumintang left and right

alternately

VI

Repeat figure II. this time Girl goes to the right and then to left side of partner, Boy claps

hands 16M

VII

Repeat figure

III 16M VIII

Repeat figure

IV 16M SALUDO

Music Finale

Three-step turn right in place and bow to partner or audience, Girls holding skirt, Boys hands on

waist 2M

Mahusay! Naisaulo mo ang mga

hakbang sa pagsasayaw ng Ba-Ingles.

Mahalaga sa pagsasayaw ang pagsaulo sa

mga hakbang at mga termino ng sayaw.

Makatutulong ito ng tama at upang

mapagbuti ang pagsasayaw at mapaunlad

ang koordinasyon ng mga kamay at paa.

Pinupuri kita dahil napagtagumpayan mo

at ng iyong kapareha ang gawain.

8

CO_Q4_PE 4_Module 5

Suriin

Kung talagang nakuha mo na ang mga hakbang sa pagsasayaw ng Ba-Ingles. Dumako naman tayo sa pagsagot ng pagkakasunod- sunod nito.

PANUTO: Pagtambalin ang mga bilang ng hakbang sa pagsasayaw ng Ba-Ingles na nasa Hanay A at ang mga hakbang sa pagsayaw na nasa Hana B. Isulat ang titik ng tamang sagot sa malinis na papel.

HANAY A HANAY B

1. I A. Repeat figure I

2. II B. Starting with R foot, take four

steps forward to meet at center

3. III C. Repeat figure II

4. IV D. Starting with R foot, take four

change steps forward to meet

partner at center

5. V E. Repeat figure III

6. VI F. The movements of boy and girl

are done simultaneously

7. VII G. Repeat figure IV

8. VIII H. Throughout this figure

kumintang R and L

alternatively as in figure I

9

CO_Q4_PE 4_Module 5

Pagyamanin

Ngayon naman ay sasayaw ka ng Ba-Ingles. Ang gagawin mo lamang ay kukunin uli ang inyong naging kapareha na si nanay/tatay o ate/kuya para maitanghal niyo ito maaaring gumamit ng gadget na mayroon sa bahay at kunan ito ng video. At isusumite ang nagawang video ng sayaw sa inyong guro para sa pagmamarka.

Ngayon naman ay bibigyan

ko kayo ng 10 minuto para mag

ensayo ng inyong sayaw at kung

hand ana kayo sa inyong

pagtatanghal ay puwede niyo na

iting kunan ng video at isumete sa

guro. Galingan niyo!

10

CO_Q4_PE 4_Module 5

Isaisip

Naisagawa mo ang gawain? Subukin nga ulit natin kung may naunawaan ka sa araling iyong napag-aralan.

PANUTO: Isalaysay ang inyong nararamdaman habang

sumasayaw. Isulat sa malinis na papel ang iyong mga sagot.

11

CO_Q4_PE 4_Module 5

Isagawa

PANUTO: Pumili ng isa o mahigit sa 1-8 na hakbang sa kasanayan sa pagsayaw ng Ba-Ingles at iguhit mo

ito. Gumuhit sa malinis na papel.

12

CO_Q4_PE 4_Module 5

Tayahin

PANUTO: Piliin ang titik ng tamang sagot. Isulat ang sagot sa malinis na papel.

1. Ang sayaw na Ba-Ingles ay isang masiglang sayaw na nagmula sa .

A. Cabugao, Ilocos Sur C. Vigan, Ilocos Sur

B. Ilocos Norte

2. Ang Ba-Ingles ay hinalaw sa salitang at Ingles na ang ibig sabihin ay English Dance.

A. baila C. bailo

B. baile

3. Sinasabing ang sayaw na ito ay dala-dala ng mga mangangalakal galing ng maliban sa huling bahagi na masasabing tunay (typical) na Ilokano.

A. Espaῆa C. Inglatera

B. Amerika

4. Partners do curtsy towards partner or audience. A. bow o saludo C. tap

B. point

5. Moving the hand from the wrist either clockwise or counterclockwise direction.

A. arms in lateral position C. sway balance

B. kumintang

13

CO_Q4_PE 4_Module 5

Karagdagang Gawain

Ano ang iyong mga natutunan sa aralin/modyul na ito? Isulat ang iyong salaysay sa malinis na papel.

Binabati kita dahil napagtagumpayan mo ang

Contact this candidate